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內容來自YAHOO新聞
過度使用3C產品 男子張嘴歪斜
桃園市一名30多歲的男子，長時間及過度使用3C產品，近日出現張閉嘴咯咯作響，張嘴還有歪斜現象，生活受到影響，醫師診斷是罹患顳顎關節障礙症。（李明朝報導）
衛生福利部桃園醫院牙科主任黃志成醫師表示，3C產品普及，生活中幾乎形影不離，民眾在使用相關產品時候，臉部及下顎大都會往前傾，導致頸部肌肉比較緊張，同時伴隨工作等壓力，連帶牽動咬合肌肉，張閉口出現疼痛或者聲響，近來就診斷有民眾罹患顳顎關節障礙症。
黃志成醫師表示，從門診中的觀察，罹患顳顎關節障礙症的族群，以年輕的族群較多，可能是工作上使用3C產品較多，時間上也比較長，加上工作壓力沒有適度休息來放鬆肌肉或者缺乏運動，還是提醒民眾在使用電子產品30分鐘左右，記住要休息或者起來走動一下。
黃志成醫師表示，預防顳顎關節障礙症，就是生活習慣要正常，每週都要適度運動，避免長時間使用3C產品，咀嚼時候也不能常常使用單側咬合，才能遠離現代文明病顳顎關節障礙症。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/過度使用3c產品-男子張嘴歪斜-001925495.html
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