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- 作者: 羅孝穗
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新功能介紹 - 出版社:如何
新功能介紹 - 出版日期:2005/06/30
- 語言:繁體中文
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根據調查,國內每四個就有一個人有睡眠障礙,可是,很少人知道自己有睡眠障礙。另外,最新調查結果顯示,女性失眠者為男性的2倍。本書介紹讀者睡眠究竟是怎麼一回事,以及如何做好睡眠管理,並介紹治療失眠的正確方法,讓讀者了解自己真正失眠的原因,找到正確適合的治療方法,不只是依賴安眠藥物,讓全家人都能有正常的睡眠與健康的身體。●為什麼每天要睡7~8小時?
●為什麼睡醒後還是精神不濟?
●為什麼累得要命卻還是睡不著?
●失眠都是心理因素造成的嗎?
●安眠藥真的安全而有效嗎?睡眠不只是休息與恢復疲勞,更是重要的工作!
每天7~8小時的睡眠,是修復受損機能與基因的黃金時間,睡得好能提升免疫力,讓不明原因的病痛不藥而癒,並降低感染感冒機率,還能預防高血壓與糖尿病等成人疾病,睡個好覺,是健康長壽的基礎。作者簡介羅孝穗醫師
中華民國神經內科專科醫師、美國神經精神科學院神經科院士。曾任美國南卡羅來納州醫學大學神經內科講師、美國紐約州州立大學助理教授、美國北卡羅來納州羅延紀念醫院神經內科主任,以及台灣睡眠醫學學會創會理事。現為台安醫院神經內科主任、睡眠中心主任,並擔任輔仁大學理工學院心理系臨床助理副教授、中山醫學大學醫技系臨床助理副教授。
羅醫師鑽研睡眠醫學十多年,有感於現今人們對睡眠認識不足,甚至以錯誤態度面對睡眠問題,例如睡不著就吃安眠藥,而不去找出真正讓自己睡不著的原因加以治療,反而加重睡眠障礙。為了讓大家知道正確的睡眠知識,羅醫師分享多年的研究與臨床經驗,希望能讓眾人從此擁有良好睡眠與健康身體。
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- 作者: 羅孝穗
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內容來自YAHOO新聞
法甲女足/曾淑娥、林曼婷試訓成功 獲1年約今啟程
記者鄭廷瑋/台北報導
兩位多次代表台灣出征國際賽的女足好手曾淑娥和林曼婷,8月底赴法接受法甲球會Asptt Albi Féminines(阿爾比電信與郵政女足隊)測試,從一票歐、非洲好手當中脫穎而出獲得1年合約,今日晚間9點已搭機離台,預計將在周六抵達,隔天立刻投入比賽。
31歲的曾淑娥司職前鋒,旅外經驗豐富,2012年就曾在法甲女足的羅亞爾聖艾蒂安效力,再次回到法國,熱愛挑戰的曾淑娥覺得非常開心,最重要的是,這次還有林曼婷一起。
「通過一連串比賽、訓練、體能等等測試,再次回到法國踢球,覺得非常開心,而且這次多了一個伴,不會覺得很寂寞,至少有人可以跟我講中文。」曾淑娥說。
25歲的林曼婷是一位阿美族女孩,可勝任中場、後衛兩個位置,去年亞運時代表我國出征傷退,經過半年養傷,重返足球賽場讓她覺得非常高興,而在剛得知測試成功的當下,她笑說「很訝異」。
「很高興可以重新回到球場上,尤其在隔了這麼久沒踢球之後,養傷的時候就一邊實習、教書,轉換跑道也轉換心情,不過還是把踢球擺在第一順位。雖然我可以踢中場、後衛兩個位置,但我比較喜歡踢中場。」
曾淑娥表示,法甲女足的技術水平非常高,身體的對抗性也很強,對她來說是新的挑戰,而且阿爾比電郵本季才剛從乙級升班,一方面她看到了機會,另一方面也是壓力。
啟程之前,足協理事長林振義也悄悄現身記者會現場替兩位優秀選手送上祝福,除了肯定她們的實力之外,也用「紅包」給予實質幫助,非常感人。
「有實力的選手就應該到國外去,畢竟我們現在還沒有環境,就像關島輸出優秀選手到美國、加拿大歷練的作法一樣,我們非常鼓勵、樂觀其成。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/法甲女足-曾淑娥-林曼婷試訓成功-獲1年約今啟程-152234319.html
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