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家居材料注釋細節1000例·地面吊頂當紅分享

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內容簡介: 在《家居細節解讀1128例》暢銷書的基礎上，編者再次進行了充分的市場調研，編輯策划出《家居材料注釋細節1000例》一套5本的系列圖書。這套圖書主要以家庭裝修中的材料為出發點，詳細地介紹了裝修中所涉及的各種材質，包括水泥、沙石這種輔料，地板、地磚、牆磚、博客來網路書店櫥櫃、潔具等主材，以及燈具、布藝等后期裝飾材料。書中收集了1000多例經典家居圖片，對通常大家有疑問的材質進行了詳細的注釋，給即將裝修的朋友帶來很大的參考幫助。其中每本書都分為認識材質和博客來網路書局選購材質兩大部分內容，對裝修中遇到的材質進行一一詳解。

本書為該系列之一的《地面吊博客來頂》分冊。

博客來書店

• 作者： 本書編委會
• 出版社：中國輕工業出版社
• 出版日期：2009/09/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

天冷、空汙、感冒 胸腔科醫師建議不該跑步

「高雄國際馬拉松」日前有跑者在途中昏倒，醫師表示，空氣品質差、天氣寒冷、感冒，都容易導致呼吸道收縮，增加心臟負擔，建議身體狀況不佳，應量力而為，不該從事超出身體負擔的運動。台灣健康空氣行動聯盟則建議，當空汙達紫爆等級，就應該立即停辦比賽。

(黃仲丘報導)

日前南部地區PM2.5細懸浮微粒濃度偏高，許多地區空汙已超過每立方公尺70微克的紫爆等級，「高雄國際馬拉松」有一名本身有感冒的馬拉松跑者，在跑步途中發生昏倒。

北榮胸腔部呼吸治療科主任江啟輝表示，天冷、空氣品質差，都容易導致呼吸道收縮，讓進氣供給減少，而馬拉松本身會增加肺活量，當呼吸供不應求時，就會迫使心跳加快，導致心博過速，進而發生休克。：「天氣變冷也會加速氣管的收縮，不好的空氣也會讓氣管收縮，氣管收縮以後又跑步又運動，運動的肺活量也要增加，本來就收縮了，又要肺活量增加，吸入量不夠，心臟的負荷量就增加，心律就要跳快一點，太快就超過它本來的能耐，就心律不整。」

江啟輝表示，像感冒或是有氣喘等心肺功能較差的民眾，建議還是儘量避免過量運動，感冒反而要多休息，急著去運動出汗，反而是錯誤觀念。

台灣健康空氣行動聯盟發起人葉光芃表示，平常人一口氣吸入500cc，但跑步為了奪得名次，在激烈運動下，心肺運作會比平時增加至5到10倍，路跑活動以10公里來計算，跑一次吸入的微粒高達5億顆微粒。呼籲相關單位應訂出一套「紫爆空汙」的標準作業流程，像是停辦比賽或停止火力發電改以天然氣等系統制度調整，保障民眾健康。

新聞相關影音

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天冷-空汙-感冒-胸腔科醫師建議不該跑步-045613579.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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